5 hilfreiche Tipps gegen Kater, die du kennen solltest. Vedi up ist ideal am Abend, um deinen Kater am nächsten Morgen zu minimieren.

Vijf handige katertips die je moet kennen.

Werk en andere verplichtingen nemen het grootste deel van ons dagelijks leven in beslag. Tijd als koppel of met vrienden wordt vaak verwaarloosd. We genieten van de momenten waarop we in goed gezelschap en zorgeloos onszelf kunnen zijn. Voor veel mensen hoort een goed wijntje of heerlijke cocktails erbij.

Als we in de loop van de avond meer drinken dan gepland, moeten we een paar voorzorgsmaatregelen nemen . Anders bestaat het risico dat je ruw wakker wordt: een kater de dag erna . Iedereen is bang voor hem, maar hij is een terugkerende metgezel na feestjes en gezellige avonden. Uiterlijk de volgende ochtend wil je een middel tegen een kater met onmiddellijke werking .

DIT IS WAT ER IN JE LICHAAM GEBEURT ALS JE EEN KATER HEBT

Het consumeren van alcohol berooft het lichaam van water en belangrijke mineralen. Te veel alcohol droogt je lichaam uit en verslechtert de bloedcirculatie. Je lever werkt op volle snelheid om de alcohol in je lichaam af te breken. Bij de afbraak verbruikt het lichaam veel energie. Er ontstaan ​​giftige afvalproducten (waaronder acetaldehyde) die het algemene ziektegevoel versterken.

De gevolgen zijn de klassieke symptomen: het hoofd klopt als een drilboor, de maag is binnenstebuiten gekeerd. Ondanks de horizontale ligging hebben we het gevoel dat we in een achtbaan zitten met eindeloze lussen.

Deze aandoening treedt meestal zes tot acht uur na consumptie op en het kan tot drie dagen duren voordat de kater verdwijnt.

WAT HELPT TEGEN EEN KATER?

Helaas is er geen manier om de afbraak van alcohol in het lichaam te versnellen. Als u echter de volgende tips opvolgt, zult u zich veel beter voelen. Zij bezorgen u een leukere en zorgelozere avond.

  • Drink veel stilstaand water

Zelfs als het niet je eerste keuze is tijdens het feest, drink dan voldoende water tussendoor en aan het einde van de dag. Alleen als je lichaam van voldoende water wordt voorzien, kun je het vochtverlies in het lichaam tegengaan – een belangrijk middel tegen katers.


Veel water om uitgedroogd te blijven.

  • Ondersteun het lichaam bij het ontgiftingsproces

    Als je alcohol drinkt, is je lichaam de komende uren bezig met het afbreken ervan. Vooral de lever wordt in deze periode zwaar belast.

    Om ze te ondersteunen kunt u hulp krijgen van de natuur: Met vedi up bevordert u onder andere uw leverbescherming en de genezingsprocessen in het lichaam. U profiteert van een traditioneel Ayurvedisch recept gemaakt van zeven waardevolle plantenextracten ( lees hier meer over de waardevolle ingrediënten in vedi) .
    Je kunt V edi Up innemen als een praktische capsule. Het kan profylactisch vóór of tijdens de avond worden ingenomen. Het verhoogt uw welzijn en bevordert een goede nachtrust later. Zo zorg je voor een betere ochtend in de avond .

Goede remedie tegen een kater voor een betere ochtend erna.

Wat maakt vedi up zo bijzonder?

🌿100% plantaardige ingrediënten
🌿 Traditioneel Ayurvedisch recept

🌿Gemaakt in Duitsland
🌿 Recyclebare verpakking

Eén capsule 's avonds is voldoende voor een betere wakkerervaring.

Ontdek hier meer!

  • Neem drinkpauzes

    Wie snel drinkt, wordt snel dronken. Om ervoor te zorgen dat de avond niet te vroeg of met filmbreuk eindigt, moet je altijd pauzes nemen. Je kunt deze tijd gebruiken om iets te eten of nieuwe mineralen binnen te krijgen met sapspritzers.

  • Zorg voor een redelijke basis

    Om ervoor te zorgen dat de alcohol niet meteen naar je hoofd stijgt, moet je je lichaam van voldoende voedingsstoffen voorzien. Het is daarom belangrijk om vóór een feest een uitgebalanceerde maaltijd te nuttigen. Vette voedingsmiddelen zorgen ervoor dat alcohol langzaam in het bloed wordt opgenomen.

    Gedurende de avond is het aan te raden om af en toe zoute snacks te eten. Hier kun je bijvoorbeeld pretzelstokjes of noten voor gebruiken. Ze helpen bij het reguleren van de zoutbalans. De dag erna is een stevig ontbijt ook aan te raden. Zuur en fructose bevorderen de afbraak van alcohol. Als u geen eetlust heeft vanwege misselijkheid of een geïrriteerde maag, moet u toch een lichte maaltijd eten. Volkorenbrood of muesli met fruit en honing zijn een mogelijk alternatief. Een kruiden- of kamillethee kan ook de maag kalmeren.

Zorg ervoor dat je een goede basis hebt voordat je gaat drinken, zodat je de alcohol beter kunt afbreken.

  • Breng uw bloedsomloop op gang

    Een douche en een wandeling in de frisse lucht helpen u weer op de been te komen. De beweging bevordert de bloedcirculatie en haalt uw bloedsomloop uit de kelder.

    Je voelt je automatisch frisser. Daarna kun je je lichaam nog voldoende rust gunnen.

Zoals je kunt zien, ben je zelf de beste remedie tegen een kater. We hebben maar één lichaam en we moeten er alles aan doen om het te beschermen en te versterken.

Om de kleine pauzes in het leven toch te kunnen vieren, kun je er uiteraard voor zorgen dat je lichaam in balans blijft of herstelt.

Als u deze tips opvolgt, bent u goed voorbereid op het volgende feest en kunt u er zonder spijt van genieten. In plaats van een slopende kater, begin je de volgende dag met een goed gevoel en een helder hoofd. Is er iets beters?

vedi up - voor een betere ochtend erna. Vedi Up is een geweldig middel tegen een kater en zorgt ervoor dat u de volgende ochtend weer op de been bent.

Het unieke recept van 7 krachtige plantenextracten uit India maakt vedi de perfecte metgezel voor feestjes, uitgebreide diners of gewoon een borrel.

Bestel hier nu!

Terug naar blog