Von aktuellen Trends bis hin zu zeitlosen Weisheiten

Erkunde eine Vielfalt an Themen, die wir leidenschaftlich behandeln. Hier findest Du tiefgründige Analysen, inspirierende Geschichten und praktische Tipps für Deinen Alltag.

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JOURNAL

Gute Laune bekommen: So gelingt es dir auch in den dunklen Monaten
Pflanzenkunde

Gute Laune bekommen: So gelingt es dir auch in ...

Gute Laune wird von vielen lediglich als ein angenehmes Gefühl empfunden, doch sie ist viel mehr als das. Vor allem in den dunklen Monaten fehlt die positive Stimmung, was sich...

Pflanzenkunde

Gute Laune bekommen: So gelingt es dir auch in ...

Gute Laune wird von vielen lediglich als ein angenehmes Gefühl empfunden, doch sie ist viel mehr als das. Vor allem in den dunklen Monaten fehlt die positive Stimmung, was sich...

Darum sind Datteln so gesund
Pflanzenkunde

Darum sind Datteln so gesund

Als Datteln werden die Früchte der Dattelpalme bezeichnet. Diese Delikatesse aus der Wüste schmeckt nicht nur lecker, sondern geht auch mit zahlreichen Vorteilen für die Gesundheit einher. Somit werden Datteln...

Pflanzenkunde

Darum sind Datteln so gesund

Als Datteln werden die Früchte der Dattelpalme bezeichnet. Diese Delikatesse aus der Wüste schmeckt nicht nur lecker, sondern geht auch mit zahlreichen Vorteilen für die Gesundheit einher. Somit werden Datteln...

5 Tipps für ayurvedische Weihnachten
Ayurveda

5 Tipps für ayurvedische Weihnachten

Für viele ist Weihnachten die schönste Zeit im Jahr – ganz besonders für Familien. Ayurveda und Weihnachten schließen sich keineswegs aus. Ganz im Gegenteil: Dieser Artikel zeigt, wie sich die...

Ayurveda

5 Tipps für ayurvedische Weihnachten

Für viele ist Weihnachten die schönste Zeit im Jahr – ganz besonders für Familien. Ayurveda und Weihnachten schließen sich keineswegs aus. Ganz im Gegenteil: Dieser Artikel zeigt, wie sich die...

Ashwagandha: Wirkung und Anwendung der Schlafbeere
Ayurveda

Ashwagandha: Wirkung und Anwendung der Schlafbeere

Ashwagandha ist eine der wichtigsten Heilpflanzen, die es im Ayurveda gibt. Sie ist eine Pflanze aus der Familie der Nachtschattengewächse und ist auch unter den Namen Schlafbeere, Indischer Ginseng und...

Ayurveda

Ashwagandha: Wirkung und Anwendung der Schlafbeere

Ashwagandha ist eine der wichtigsten Heilpflanzen, die es im Ayurveda gibt. Sie ist eine Pflanze aus der Familie der Nachtschattengewächse und ist auch unter den Namen Schlafbeere, Indischer Ginseng und...

Welche Rolle spielt die Leber in unserem Körper?
Lebergesundheit

Welche Rolle spielt die Leber in unserem Körper?

Auf die Frage nach den wichtigsten Organen im Körper denken die wenigsten von uns sofort an die Leber. Dabei ist das rund 1,5 kg schwere Organ für uns lebenswichtig. Es erledigt...

Lebergesundheit

Welche Rolle spielt die Leber in unserem Körper?

Auf die Frage nach den wichtigsten Organen im Körper denken die wenigsten von uns sofort an die Leber. Dabei ist das rund 1,5 kg schwere Organ für uns lebenswichtig. Es erledigt...

Wofür sind Bitterstoffe gut und wie wirken sie?
Lebergesundheit

Wofür sind Bitterstoffe gut und wie wirken sie?

Bitterstoffe sind wichtig und gesund und wirken sich positiv auf unseren Körper aus – das hört man in letzter Zeit immer häufiger. Aber was sind Bitterstoffe überhaupt und was ist...

Lebergesundheit

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Bitterstoffe sind wichtig und gesund und wirken sich positiv auf unseren Körper aus – das hört man in letzter Zeit immer häufiger. Aber was sind Bitterstoffe überhaupt und was ist...