Dry Brush
Verleiht deiner Haut neue Frische und belebt die Sinne – für ein wohltuendes Ritual am Morgen.
- Für dein ayurvedisches Ritual
- Kostenloser Versand ab 50€ MBW
Ergonomische Form für optimale Anwendung
- 100 % Wildschwein-Borsten
- Inspiriert von traditionellen ayurvedischen Detox-Ritualen
Wann ist der beste Zeitpunkt für die ayurvedische Trockenbürste?
Im Ayurveda wird Garshana morgens vor dem Duschen empfohlen. Zu dieser Zeit ist der Kreislauf am besten ansprechbar, die Lymphe kommt in Schwung und der Körper startet energetisiert in den Tag.
Wie lange sollte man die Trockenbürste anwenden?
Schon 5–10 Minuten täglich reichen aus. Wichtig ist, mit sanften, kreisenden Bewegungen Richtung Herz zu arbeiten – so wird der Lymphfluss angeregt, ohne die Haut zu reizen.
Welche Vorteile hat das Trockenbürsten im Ayurveda?
Trockenbürsten regt die Durchblutung und den Stoffwechsel an, unterstützt die Entgiftung über das Lymphsystem und wirkt wie ein sanftes Peeling. Zusätzlich wird das Kapha-Dosha reduziert – das heißt: mehr Leichtigkeit, weniger Trägheit.
Natürlich belebt
Trockenbürsten, im Ayurveda als Garshana bekannt, ist ein einfaches Ritual mit großer Wirkung. Es regt Lymphe und Durchblutung an, belebt den Stoffwechsel und sorgt für ein Gefühl von Leichtigkeit. Gleichzeitig wirkt es wie ein sanftes Peeling: Die Haut wird glatter, strahlender und aufnahmefähiger für Pflege. Kein Wunder, dass Garshana seit Jahrhunderten als Geheimtipp für Vitalität und Ausstrahlung gilt.
So geht's
Trockenbürsten wird morgens vor dem Duschen empfohlen. Mit sanften, streichenden Bewegungen von den Füßen her Richtung Herz wird die Haut gebürstet – Arme und Bauch folgen in kreisenden Bewegungen. Bereits fünf Minuten genügen, um Kreislauf und Lymphe zu aktivieren. Im Anschluss empfiehlt sich eine Dusche, optional gefolgt von einem pflegenden Öl, das die Haut besonders gut aufnimmt.
Mehr Balance zum Vorteilspreis
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Unsere Bundles vereinen innere Unterstützung und äußere Pflege zu Deinem perfekten Selfcare-Moment.
Das Bundle aus Trockenbürste und vedi glow verbindet äußere Pflege mit innerer Unterstützung. Während die Bürste die Haut sanft von alten Schüppchen befreit, die Durchblutung anregt und für ein belebtes Gefühl sorgt, liefert vedi glow ausgewählte Pflanzenextrakte für mehr Balance und Ausstrahlung von innen. Gemeinsam entsteht ein Ritual, das den Teint frischer wirken lässt und das Wohlbefinden rundum stärkt.
Trockenbürsten aktiviert am Morgen sanft Kreislauf und Haut und schenkt ein frisches, leichtes Körpergefühl. vedi dream unterstützt am Abend mit einer wohltuenden Pflanzenformel, die innere Ruhe fördert und den natürlichen Schlafrhythmus stärkt. Gemeinsam bilden sie ein Ritual, das Körper und Geist in Balance bringt – vom Aufstehen bis zum Einschlafen.
Die Wechseljahre bringen eine besondere Zeit voller Veränderungen mit sich – und auch neue Möglichkeiten, den eigenen Körper zu unterstützen. Trockenbürsten schenkt Energie am Morgen, belebt die Haut und fördert ein leichtes Körpergefühl. vedi meno ergänzt von innen mit ayurvedischen Pflanzenextrakten, die für mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden sorgen. Zusammen entsteht ein Ritual, das Kraft gibt und die natürliche Balance stärkt.
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