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Suchst du ein ganz natürliches Mittel zur Steigerung deiner Libido? Oder bist du in den Wechseljahren und hast mit lästigen Beschwerden zu kämpfen. Für beide Fälle gibt es ein und dasselbe Heilmitt...

6 Gründe, warum du heute noch mit Yoga starten solltest
Yoga lässt sich kaum mit anderen Sportarten vergleichen. Die positiven Auswirkungen sind jedoch vielfältig. Dieser Artikel zeigt dir anhand von 6 Gründen, warum du noch heute mit Yoga beginnen soll...

Chicoréewurzel-Extrakt: So gesund kann die Jahrtausende alte Heilpflanze sein
Chicorée kennen die meisten vermutlich aus der Gemüseabteilung. Was viele nicht wissen, ist, dass die Wurzel dieser Pflanze schon seit Jahrtausenden als Heilmittel eingesetzt wird. Heute findest du...

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Als Reinigungsorgan hilft die Leber dem menschlichen Körper dabei, Giftstoffe in ungiftige Substanzen umzuwandeln, damit er keinen Schaden nimmt. Doch das bedeutet, dass das Organ ständig einer gro...

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Im Ayurveda spielen heilsame Früchte und Pflanzen eine große Rolle. Besonders populär ist die Amla-Frucht. Bereits seit vielen Jahrhunderten kennt man ihre Anwendung in der ayurvedischen Medizin. ...

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Leber und Darm des Menschen sind oftmals stark belastet. Eine falsche Ernährung, Alkoholkonsum und andere Faktoren können daher schnell zu Unwohlsein führen. Deshalb haben wir 3 Detox-Smoothie-Reze...

Mit diesen 5 Tipps verbesserst du deinen Schlaf langfristig
Ein gesunder Schlaf ist wichtig, um mit Energie in den nächsten Tag starten zu können. Außerdem benötigen Körper und Geist diese wichtige Zeit, um zu regenerieren. Daher können Schlafschwierigkeit...